นัท ณัฐวุฒิ เครือวัง นักวอลเลย์บอล เด็กช่างเทคนิคลำปาง สลัดผ้าโชว์สุขภาพดี ถ่ายแบบ โชว์หุ่น เด็กเทคนิค นักกีฬาคนเหนือ ให้หนังสือ UNFOLD 8*

 สุขภาพกาย ต้องมาพร้อมกับ สุขภาพใจ นัท ณัฐวุฒิ นักวอลเลย์บอล ดีกรีหนุ่มหล่อที่สุดของ "เด็กเทคนิคลำปาง" ถ่ายแบบให้ UNFOLD*

MED HUB NEWS - หากถามถึงผลดีของการเล่นกีฬาที่เราจะได้รับโดยตรงเลยคือ สุขภาพร่างกายแข็งแรง เป็นหนุ่มสายเฮลตี้ ซึ่งกีฬาทุกชนิดหากออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ ถือเป็นการป้องกันโรคที่ดีที่สุด

การเล่นกีฬา วอลเลย์บอล ก็เช่นกัน ที่ทำให้สุขภาพดี ช่วงนี้กระแสนักวอลเลย์บอลมาแรง เพราะสาวๆ ต่างรุมกรี๊ดหนุ่ม มาวิน มณีวงษ์ นักวอลเลย์บอลดาวรุ่งของไทยที่ตอนนี้พูดถึงมากว่าหล่อที่สุดในทีมชุดนี้

กองบรรณาธิการข่าว เว็บไซต์สุขภาพ medhubnews.com รายงานว่า หากในระดับจังหวัด ทีมวอลเลย์บอล จาก วิทยาลัยเทคนิคลำปาง ต่างเทใจให้ ณัฐวุฒิ เครือวัง หรือ นัท  ช่างยนต์  เล่นตำแหน่ง บอลโค้ง ที่มีความหล่อไม่แพ้กัน

เนื่องจาก ผู้ชายสมัยนี้เขาให้ความสนใจตัวเองกันมากขึ้น อย่างที่เห็นว่ามีนวัตกรรมใหม่ๆ ที่ใช้สำหรับการดูแลผู้ชาย โดยเฉพาะออกมาเป็นทางเลือกมากมาย

ไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุงผิวสำหรับผู้ชาย คอร์สการดูแลผิวหน้า วิตามินอาหารเสริม รวมถึงเทรนด์การออกกำลังกายแบบต่างๆ ซึ่งทำให้ผู้ชายสมัยนี้หุ่นดีผิวใส ไม่แพ้สาวๆ เลยทีเดียว

อย่างหนุ่มเฮลตี้ที่มาคุยกับเราวันนี้ นัท - ณัฐวุฒิ เครือวัง  เพิ่งจบการศึกษาด้านช่างยนต์ จาก วิทยาลัยเทคนิคลำปาง  การที่ นัท - ณัฐวุฒิ  เป็นหนุ่มเฮลตี้ การันตีได้จาก นักวอลเลย์บอลดาวรุ่งของสถาบัน

แต่กว่าจะดูดีได้อย่างที่เห็นเขาก็ต้องผ่านระยะเวลาฟิตหุ่น ดูแลตัวเองถึงได้หล่อหุ่นล่ำอย่างที่หลายคนเห็นกันตอนนี้ ต้องใส่ใจทั้งรูปร่างภายนอก คือ สุขภาพกาย ต้องแข็งแรง

และ ความคิดบวก อารมณ์ดี สดใส ร่าเริง คิดสิ่่งดีๆ จะทำให้มีสุขภาพจิตดี เวลามีใครเจอสีหน้าแววตาเราก็จะดูดีเป็นมิตรภาพไปด้วย ซึ่งเขาจะได้ประทับใจตลอด 

“ผมเป็นคนผิวบอบบาง และก็เป็นภูมิแพ้ผิวหนัง ก็เลยต้องใช้ครีมที่ไม่ค่อยมีสารเคมี เลือกครีมที่ไม่มีน้ำหอม และเหมาะกับผิว

และด้วยความที่เราเป็นคนเหนือ อากาศจะหนาวเย็นกว่าภาคอื่นๆ ทำให้เราโชคดีมากๆ ที่การเล่นกีฬา วอลเลย์บอล ส่งผลให้ โรคภูมิแพ้หายไปเลย  

ส่วนผลพวงที่ได้อีกอย่างคือ  สรีระ รูปร่างดีขึ้น อย่างเห็นได้ชัด แถมสุขภาพก็ดีขึ้นด้วย ทุกวันนี้ก็ยังต้องรักษาหุ่นไว้ ก็ยังเข้าฟิตเนสอยู่ ถ้าเราทิ้งกล้ามเนื้อเราก็จะไม่ชัด"

ทั้งนี้ เมื่อก่อนพูดถึง นิตยสารผู้ชายลักษณะนี้ คนเราอาจจะนึกถึงผู้ชายหุ่นดี กล้ามโต แต่พอได้เข้ามาสัมผัสก็ทำให้เปลี่ยนความคิดว่าผู้ชายดูดีมันไม่ได้อยู่แค่หุ่นนะ ไม่ใช่กล้าม มันต้องเฮลตี้มาจากจิตใจด้วย

เฮลตี้จากข้างใน เช่น อาหาร ตนกินได้หมดทุกอย่าง แต่จะเลือกกินอาหารที่ไขมันน้อยหน่อย ซึ่งการเล่นกีฬา การทานอาหาร การพักผ่อน และ ใจต้องมีสมาธิ สงบนิ่ง นั่นก็คือร่างกายทั้งหมดเป็นองค์รวม

ดังนั้นจึงทำให้เรามีรูปร่างที่ดี มีเสน่ห์ด้วยครับ ล่าสุดผมก็ถ่ายแบบให้กับนิตยสาร UNFOLD* ISSUE 8 อยากให้เข้าไปโหลดกันมาดูเพื่อจะสร้างแรงบันดาลใจ

ใครอยากหล่อ ต้องอ่าน เพราะรับรองว่าเล่มนี้จะทำให้ผู้อ่านมีความสุขในช่วงเวลาดีๆ อย่างแน่นอน !